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+++ Willkommen beim Oststeinbeker SV +++

 

Herzlich Willkommen beim
Oststeinbeker Sportverein v. 1948

Wir verstehen uns als Breitensportverein.
Entsprechend vielfältig ist das Angebot an Sportarten im OSV.
Schaut doch mal bei der Sportart eures Interesses vorbei...

 

Der OSV sucht Verstärkung für die Fußball D-Jugend

Wieder freie Plätze beim Badminton für Kinder von 6-9 Jahren am Mittwoch

Bewegung und gesunde Ernährung

Anmeldeformular - Neuer Kurs für die Knieschule

Anmeldeformular - Neuer Kurs für Stretching

Neuer Kurs für Functional Training ab 30.09.2019, montags 17.00 - 18.00 Uhr in der Walter-Ruckert-Halle,
Anmeldung in der Geschäftsstelle oder unter E-Mail: geschaeftsstelle@oststeinbek.net

Medi-Terrain - Fitness & Wellness in Oststeinbek

Aktuelles

OKTOBERFEST DES OSV AM SA 28.09.

Der Vorverkauf beginnt am 12. August beim Tabak- und Zeitschriftenhandel Vieregge. Eintritt 15,00 € p.P.

PILATES AM MONTAG

Pilates schafft einen Ausgleich zu einseitigen Bewegungen des Alltags und trainiert tief liegende Muskeln. Durch diese sanfte Methode werden die Muskeln schonend beansprucht, sie wirkt Muskelverkürzungen entgegen. Regelmäßiges Training löst energetische Blockaden und Verspannungen im Körper, verbessert die Haltung, fördert die Ruhe und hilft bei Schlafstörungen und nervösen Zuständen. Montag 11.15-12.15h im Sportforum. Infos Antje Mäckel-mann, Tel. 7120732

KINDERTURNABZEICHEN // PLÄTZE FREI

Kurz vor den Sommerferien wurde zum 14. Mal in Folge das Kinderturnabzeichen vergeben. Noch nie war die Teilnehmerzahl so hoch wie dieses Jahr. Aufgeregt kamen die 4- und 5-jährigen Turnkinder bei größter Hitze in ihre Turnstunde, hatten sie doch seit dem Frühjahr die Übungen zur Erreichung der erforderlichen Punktzahl geübt. Insgesamt haben 39 Kinder mit viel Fleiß und Ausdauer das Abzeichen erhalten - herzlichen Glückwunsch!
Ab sofort sind wieder Plätze beim Eltern-Kind-Turnen frei. Angesprochen sind Kinder ab dem Laufalter (an der Hand gehen) bis 3 Jahre, die in Begleitung einer erwachsenen Person gerne turnen und sich bewegen mögen. Geturnt wird dienstags in der Walter-Ruckert-Halle von 9.15-10.15h und von 10.15-11.15h. Infos bei Sibylle Zwirner-Willamowski Tel.: 7136836

FUNCTIONAL TRAINING AB 30.09.

Ab dem 30.09. findet in der WR Halle montags von 17.00-18.00h Functional Training mit Saskia Oltersdorf statt. Nach einem Warm-up folgt ein Hauptteil von ca. 35 Minuten (v.a. Intervall-Einheiten à 30-60 Sekunden - bspw. Sprungkniebeugen, Unterarmstütz, Sit-Ups etc.). Bei den Übungen wird ein Mix aus Kraft- und Ausdauertraining gewählt. Ein Cool Down von ca. 10 Minuten und eine „Post-Strech“ von ca. 5 Minuten schließt die Stunde ab, Infos in der Geschäftsstelle.

NEUER KURS KNIESCHULE SEIT AUGUST

Das Knie ist unser größtes, kompliziertestes und empfindlichstes Gelenk. Wenn die Leistung nachlässt, kann es auf vielfältige Weise „bei Kräften“ gehalten werden. Karin Hüttmann hat als Sportpädagogin und Ex-Leistungssportlerin ein eigenes bewährtes Konzept bereit. 5.8.-16.12.19, Montag 16.45h-17.15h, Gymnastikhalle der Grundschule Oststeinbek (Gerberstraße 36). Gebühr: 107,00 € bei 16 Einheiten. Infos / Anmeldung geschaeftsstelle@oststeinbek.net sowie Tel. 7120595

Wir hoffen, euch einen guten Einblick in die Vielfalt unseres Sportangebots geben zu können. Mit den Sportstätten Meessen in Oststeinbek und Am Ohlendieck in Havighorst bieten sich sehr gute Möglichkeiten für die zahlreichen Sportarten. Das vielfältige Sportangebot zieht Jung und Alt gleichermaßen an. Der OSV bietet neben zahlreichen Sportarten auch viele gesundheitsfördernde Kurse an, die auch von zahlreichen Krankenkassen bezuschusst werden.

Ab dem 01.01.2019 übernimmt der OSV die Aktivitäten des VSR - Verein für Sport und Rehabilitation und bietet zusätzlich in Oststeinbek und Glinde von den Krankenkassen übernommene Rehasportkurse an. Hamburger Abendblatt | Bergedorfer Zeitung

Mit dem Medi-Terrain rundet der OSV sein sportliches Angebot ab. Bei einer Einwohnerzahl Oststeinbek's von rund 8.900 hat der OSV über 1.700 Mitglieder.

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